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Fragen von dasbinich: Frage zu Eiweißpulver / Eiweißshake?
Ich würde gerne wissen, ob man dieses Eiweißpulver unbedingt mit Milch mischen muss, wie es auf der Verpackung steht. Oder kann man es z.B. auch in Joghurt einrühren? oder wirkt das Pulver nur in der Verbindung mit Milch?
Die beste Antwort kommt von:
Answer by Hari F
sicher kannst du dass!
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Mick17Ich hab das Zeug auch mal ne weile genommen als ich mich beim Fittnessstudio angemeldet habe. Da ich aber überhaupt keine Milch mag, sagte man mir ich könnte es auch einfach mit Wasser trinken.
Ob das jetzt besser oder schlechter ist weiss ich nicht genau, denke aber mit Milch ist es doch noch besser wegen dem zusätzlichen Eiweiss und den Vitaminen die in der Milch vorhanden sind. Denke es ist egal in was du es tust (ausser Cola oder andere Zuckergetränke)
CarlaDu kannst es in Joghurt, Buttermilch oder Quark zu dir nehmen. Letzteren mit etwas Wasser mischen.
Und wie schon gesagt wurde: mit Wasser geht es auch.
späßchenManche Eiweisshakes kann man mit Milch und mit Wasser verrühren!!! Vielleciht besorgst du dir ml wso was zum testen… naja aber Joghurt tuts auch und schmeckt soo auch super lecker…
Ich hatte mal übrigens auch so was, was nur mit Milch zu zubereiten war. Ich hab es mal mit Wasser probiert und musste fast würgen davon…super ekelhaft…von der Tatsache abgesehen, dass es sich nicht mit Wasser richtig binden konnte.
river_albionDu kannst das Zeug mit allem mischen. Es ist aber nicht gerade ratsam teure cholisterin freie Sorten mit milch zu mischen.
Es gibt auch verschiedene Typen, Molkeeiweiß, Sojaeiweiß und Ei-eiweiß.
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